optimusveterinaria.com

Onani hos kvinnor enligt medicinsk syn är en normal sexuell aktivitet och relativt säker om den görs på rätt sätt. damer, För att vara säker och tillfredsställande måste du lära dig korrekta kvinnliga onanitekniker här.

Onani (onani) hos kvinnor görs vanligtvis genom att beröra och leka intima områden, såsom klitoris och slidan. Denna del är en kvinnas känsliga område som kan väcka upphetsning och åstadkomma sexuell tillfredsställelse, när det stimuleras på lämpligt sätt.

Förutom att beröra och leka klitoris och slida med händerna kan onani hos kvinnor även göras genom att klämma ihop brösten och leka med bröstvårtorna eller använda sexhjälpmedel.

Tips för att göra onani hos kvinnor mer tillfredsställande

Som ett första steg måste du först släppa alla tabubelagda känslor, skam, skuld eller alla tankar som gör dig obekväm med att onanera.

Försök att tänka mer positivt att onani är en normal sak att göra. Förutom att kunna ge nöje, kan onani också ge ett antal fördelar, som att lindra stress, förbättra humöret och göra sömnen bättre.

Planera vid behov när och hur du ska onanera. Se till att ingen kommer att avbryta din tid när du gör det, okej? Ladies!

För att onani ska kännas mer tillfredsställande, här är några tips för onani som du kan göra:

1. Börja medan du duschar

Bekväm och hälsosam onani måste göras när kroppen är ren. För att vara mer avslappnad kan du prova att ta ett bad medan du använder aromaterapi. Gnid in tvålen på kroppen ordentligt och börja sedan stimulera brösten och de intima delarna medan du badar.

2. Gör det på en bekväm plats

Efter badet kan du fortsätta onanisessionen till sovrummet till ackompanjemang av din favoritmusik. Lägg dig på sängen eller soffan, sprid sedan ut benen och använd spegeln för att se ditt intima område.

Ge sedan stimulering till vaginal- och klitorisområdet genom att använda ett säkert smörjmedel. Om det inte finns något glidmedel kan du också använda saliv.

3. Testa bäckenbottenövningar

Försök att omväxlande spänna och slappna av bäckenbottenmusklerna och njut av känslan. Försök samtidigt att föra in några fingrar i slidan och stimulera klitoris, bröst, bröstvårtor eller andra känsliga kroppsdelar i sin tur. Känn känslan tills den når sin kulmen.

4. Gör onani avslappnat och lugnt

Onani kommer att kännas bekvämare om det görs slentrianmässigt och inte har bråttom. Gör stimulering medan du fantiserar sexuellt, till exempel föreställ dig att älska med mannen du drömmer om eller romantiska platser du vill besöka.

5. Föreställ dig dina sexfantasier

Du kan också onanera medan du tittar på en film eller tittar på erotiska bilder. Inte nog med det, att onanera medan du läser erotiska romaner kan också öka en kvinnas sexuella tillfredsställelse.

6. Variera med sexleksaker

Om du inte är tillräckligt nöjd för att stimulera med fingrarna kan du använda sexuella hjälpmedel eller sexleksaker, som vibrator, ben wa bollar, och dildo eller silikonpenis för att få njutningskänsla och sexuell tillfredsställelse.

För att denna onanisession ska förbli säker och undvika risken för sjukdomar, såsom urinvägsinfektioner, måste du upprätthålla personlig hygien, ja, damer. Här är tipsen:

• Rengör kroppen och intima områden före och efter onani.
• Tvätta händerna före och efter onani
• Om du vill använda sexleksakerSe först till att det är rent. Tvätta sexleksaker före och efter användning. När man använder sexleksaker kommer att flytta från ett område av kroppen till ett annat, tvättning bör också göras.
• Använd inte sexleksaker alternera med andra. Bättre att inte använda sexleksaker på samma sätt att stimulera slidan och anus.

Om det görs på rätt sätt kan den genomsnittliga kvinnan nå orgasm på cirka 8-10 minuter när hon onanerar.

Även om onani är en normal och njutbar sexuell aktivitet, måste onani göras försiktigt för att inte orsaka smärta eller skada på könsorganen.

Om du behöver råd och tips om onani hos kvinnor eller sätt att uppnå sexuell tillfredsställelse är det lämpligt att konsultera en psykolog eller läkare.