Vet olika sätt att bli av med ryggakne

Acne kan inte bara förekomma i ansiktet utan även på andra kroppsdelar, inklusive på ryggen. Om du har ryggakne finns det flera sätt att bli av med ryggakne som du kan prova. Dessa metoder inkluderar naturliga sätt eller med läkemedel från en läkare.

Orsakerna till akne på ryggen skiljer sig i allmänhet inte från orsakerna till akne i ansiktet eller andra delar av kroppen. Akne kan uppstå när hårsäckarna eller hårväxtställena på huden är igensatta med döda hudceller och hudens naturliga olja eller talg.

Den blockerade follikeln kan då svälla och bli inflammerad när den infekteras med bakterier. Detta tillstånd kallas akne.

Dessutom finns det flera faktorer som kan öka risken för akne på ryggen eller andra delar av kroppen, såsom hormonella förändringar, stress, biverkningar av vissa mediciner, frekvent svettning och genetiska faktorer.

Hur man blir av med akne naturligt

Ryggakne som är liten och smärtfri kan vanligtvis behandlas på flera naturliga sätt hemma, nämligen:

1. Rengör dig efter aktiviteter

Överdriven svettning, till exempel efter träning eller överhettning, kan bygga upp och täppa till hårsäckarna. Detta kan göra akne på ryggen lätt att växa. Ta därför en dusch direkt och glöm inte att rengöra ryggen, speciellt efter att kroppen svettats mycket.

2. Bär kläder som absorberar svett

För att kroppen inte ska svettas mycket och hålla sig sval, använd kläder med material som kan absorbera svett, som bomull. Undvik kläder gjorda av syntetiska material, som polyester, eftersom dessa inte absorberar svett bra.

Dessutom behöver du även byta kläder när kläderna är blöta av svett. Om de bärs för länge kan kläder som är blöta av svett göra att akne på ryggen lätt uppstår.

3. Applicera aknemedicin

Akne på ryggen kan behandlas med receptfria aknemediciner, till exempel aknemediciner som innehåller glykolsyra, salicylsyra eller bensoylperoxid.

Dessa mediciner är tillgängliga i form av krämer, salvor eller geler. Applicera aknemedicin på ryggen med akne 2 gånger om dagen eller enligt produktens anvisningar.

När du applicerar aknemedicin på ryggen, vänta några minuter tills medicinen absorberas innan du tar på dig kläderna.

4. Håll håret rent

Långt hår som rinner ner till ryggen kan faktiskt öka risken för akne i ryggen. Det beror på att smuts och olja i håret kan täppa till porerna i huden på baksidan.

Därför, om du har långt hår, rekommenderas du att binda håret oftare under aktiviteter och tvätta håret regelbundet.

5. Minska konsumtionen av vissa livsmedel

Livsmedel som innehåller mycket socker eller har ett högt glykemiskt index tros orsaka akne att uppstå lättare.

Därför, för att behandla akne eller någon annanstans, rekommenderas du att begränsa konsumtionen av livsmedel med ett högt glykemiskt index, såsom vitt ris, vitt bröd, nudlar, pommes frites, söta snacks, såsom kakor och glass, och läsk .

Hur man blir av med akne i ryggen med medicin

Om de naturliga sätten ovan inte är effektiva för att bli av med akne på ryggen eller om aknen som uppträder på ryggen är ganska mycket och är smärtsam, rekommenderas du att konsultera en hudläkare. Vänta inte på att en ryggfinne bryter ut eftersom det kan lämna acneärr som är svåra att ta bort.

För att behandla envis akne på ryggen kan din läkare ordinera följande aknemediciner:

  • Retinoidkrämer, såsom tretinoin eller isotretinoin, för svår ryggakne
  • Antibiotisk kräm, salva eller gel
  • Familjeplaneringspiller

Dessutom kan läkaren också injicera kortikosteroider i stor, inflammerad ryggakne eller cystisk akne.

När ryggakne dyker upp, undvik vanor som kan förvärra akne, som att klämma finnar, bära kläder som är för åtsittande och inte absorberar svett, och bära en ryggsäck eftersom det gör ryggen svettig och fuktig.

Om akne i ryggen inte avtar, klingar av eller dyker upp tillsammans med andra besvär, såsom feber, bör du konsultera en hudläkare för att få rätt behandling.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found