Magkramper under graviditeten: Erkänn orsakerna och hur man kan övervinna dem

Magkramper under graviditeten är vanliga under graviditeten. Detta klagomål kan orsakas av olika saker och kan lösas på ett enkelt sätt. Trots det bör gravida kvinnor inte ta magkramper för givna, eftersom de kan vara ett tecken på komplikationer under graviditeten.

Olika förändringar kommer att upplevas av varje gravid kvinna med stigande graviditetsålder. Olika besvär dyker också ofta upp, som lätt trötthet, sömnsvårigheter, till minskad sexlust.

Tja, ett av de vanligaste besvären under graviditeten är magkramper. Detta klagomål kommer vanligtvis att vara vanligare under den sista trimestern av graviditeten.

Orsaker till magkramper under graviditeten

Det finns flera orsaker till magkramper under graviditeten som varje gravid kvinna behöver känna till. Följande är orsakerna:

1. Förändringar i livmoderns storlek

Med ökande graviditetsålder kommer storleken på livmodern att anpassa sig till utvecklingen av det växande fostret.

För att stödja utvecklingen av livmodern kommer bindväven eller ligamenten som förbinder bäckenbenen och livmodern att sträcka sig, så att livmodern känns tät och utlöser magkramper.

2. Tryck på muskler, leder och blodkärl

Tillståndet i magen som blir större kommer att sätta mer press på muskler, leder och blodkärl. Detta tillstånd kommer att göra gravida kvinnor lätt trötta och uppleva överdriven smärta i magen när de sitter eller står för länge.

3. Förändringar i livmoderns läge

När fostret växer tenderar livmodern att luta åt höger eller vänster. Detta tillstånd kan få ligamenten som stöder livmoderns sidor att dra ihop sig eller dra ihop sig, vilket gör att gravida kvinnor kan känna kramper i buken oftare.

4. Överskottsgas

Ökningen av hormonet progesteron gör att musklerna i matsmältningskanalen slappnar av och saktar ner när de smälter mat. Ju längre mat finns i tjocktarmen, desto mer gas produceras.

Ibland orsakar gasen inte bara obehag i magen, utan kan även stråla ut till rygg och bröst.

5. Efter sex

Att ha sex och få orgasm kan orsaka magkramper under graviditeten, som ofta följs av mild ryggsmärta. Detta beror på att slidan och livmodern upplever en pulserande känsla under orgasm och lämnar en känsla av bukkramper efteråt.

Förutom några av orsakerna ovan kan magkramper under graviditeten också orsakas av andra hälsoproblem, såsom njursten, cystor på äggstockarna, blindtarmsinflammation eller urinvägsinfektioner.

Hur man övervinner magkramper under graviditeten

Även om det klassificeras som normalt, kan magkramper under graviditeten orsaka obehag. För att övervinna detta finns det flera sätt som gravida kvinnor kan göra, nämligen:

  • Sitt eller lägg dig ner när magkramper uppstår och undvik att göra plötsliga rörelser.
  • Drick tillräckligt med vatten, eftersom magkramper kan vara ett tecken på att gravida kvinnor är uttorkade.
  • Rör på kroppen eller träna lätt om magkramper under graviditeten uppstår på grund av överskott av gas i matsmältningskanalen. Undvik också att konsumera mat och dryck som producerar överskott av gas, såsom bönor, kål och läsk.
  • Testa ett varmt bad om du har magknip under graviditeten efter sex.
  • Använd ett gravidbälte för att stödja magen för att förhindra päronkramper. Men se till att du inte använder den för hårt.

Magkramper under graviditeten, särskilt under den sista trimestern av graviditeten, kan orsakas av falska sammandragningar. Om detta händer, lägg dig ner för att lindra smärtan. Om smärtan känns på vänster sida, lägg dig till höger eller vice versa.

Klagomål om magkramper som måste övervakas

Även om det vanligtvis inte är ett tecken på ett farligt tillstånd, betyder det inte att magkramper under graviditeten kan tas lätt på.

Det finns flera symtom som åtföljer magkramper och gravida kvinnor bör vara uppmärksamma på, såsom smärta vid urinering, magkramper som känns väldigt tunga och inte går över, flytningar eller blod från slidan, kräkningar, feber och frossa.

Magkramper åtföljda av dessa tecken är en nödsituation och måste undersökas och behandlas av en läkare så snart som möjligt. Därför, även om magkramper under graviditeten är vanliga, ta inte lätt på detta klagomål.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found