optimusveterinaria.com

Sex ska vara tillfredsställande för par, män och kvinnor. Tyvärr hämmas inte sällan kvinnors tillfredsställelse på grund av otillräckligt förspel.Följande är en genomgång av stegen eller sätten att göra förspel som kan hjälpa till att väcka upphetsning och öka den sexuella tillfredsställelsen.

Det finns fyra stadier i en kvinnas sexuella relation, som börjar med upphetsning, förberedelse, orgasm och sedan upplösning. Förspel definieras som sexuell aktivitet som sker före samlag (sexuell penetration).

Förstå vikten av förspel och hur man gör det

Förspel är den viktigaste delen som kvinnor vill ha när de har sex och en av de viktiga faktorerna i den initiala upphetsningen, eftersom kvinnor i princip tar längre tid än män att uppnå den upphetsning som behövs för att få orgasm.

Forskningsstudier relaterade till sexuell tillfredsställelse hos män och kvinnor visar att många partners ofta känner sig mindre tillfredsställda under samlag och tenderar att falska orgasmer. Denna brist på tillfredsställelse i sex orsakas av flera saker, nämligen bristen på fysisk beröring, sexuell stimulering som inte har maximerats, till oro för att inte kunna känna sig tillfredsställd eller tillfredsställa sina sexpartners.

Så hur skapar du den sexuella tillfredsställelsen? Ett av de viktiga stegen är att inte missa förspelspasset, utan sätta några minuter eller cirka 10 minuter och tillämpa vissa förspelsmetoder som kan öka den sexuella upphetsningen och tillfredsställelsen tillsammans. För enligt forskning kommer samlag att hålla längre när du och din partner gör mer sexuell stimulans innan. Förspel hjälper också par att bli mer intima och sedan stimulera varandra.

Förspel kan uttryckas genom fysisk och intim beröring som kyssar, beröring och kramar. Dessutom finns det också förspel som är psykologiskt stimulerande som att retas, förföra eller viska. Förspel hos kvinnor syftar till att förbereda sinne och kropp för bekvämt samlag, i det här fallet så att slidan smörjs in tack vare förspel, vilket i sin tur kan hjälpa män att behålla en erektion.

För att förspelsmetoden ska bli framgångsrik och framgångsrik är det en bra idé att du och din partner pratar med varandra om vilka saker din partner gillar och vill under förspelet. nuNär det är dags att älska kan du och din partner tillämpa dessa förspelsmetoder.

Olika förspelssteg som gillas av kvinnor

Det finns flera förspelssteg som kvinnor kommer att gilla, inklusive:

• Bygga känslomässig anknytning

  Kvinnor behöver känslomässig kontakt med sina partners innan de har sex. Ge honom särskild uppmärksamhet och tid. Förspel kan börja långt innan sexuell aktivitet kommer att utföras på kvinnor. Till exempel genom att skicka ett meddelande fullt av kärlek på morgonen eller köpa hennes favoritmat.

• Viskar tillgivna ord

  För kvinnor kan rösten användas som en del av ett spännande förspel. Viska tillgivna ord eller beröm till honom.

• Mjuk beröring

  Mild beröring kan skapa sexuell stimulans redan innan du och din partner börjar älska. Börja med att hålla hennes hand, krama henne eller stryka henne över håret. Det finns några mer intima sätt att initiera beröring, nämligen genom att dansa eller till och med ta ett bad tillsammans!

• Utforska alla delar av kroppen

  Män kan börja förspelet genom att ge fysisk beröring, såsom mild avslappnande massage runt nacken, benen eller huvudet. Fortsätt sedan med att kyssa, röra och kyssa fingertopparna, sedan armar, ansikte, rygg, ben och känsliga organ som örsnibbar eller inre lår, innan du slutligen når de intima organen.

• Beröring av känsliga organ

  Två delar av kroppen som vanligtvis är känsliga för beröring och blir en åtgärd för att öka upphetsningen för att nå orgasm är klitoris och G-punkten. Du kan stimulera klitoris genom att röra vid den (fingersättning), kysser den eller slickar den. När det gäller att hitta G-punkten, för långsamt fingret in i slidan med handflatan vänd uppåt och böj sedan upp fingret i en framåtgående rörelse. Varnas, vissa kvinnor gillar när deras G-punkt stimuleras direkt, medan andra föredrar det på ett mer skonsamt sätt. Utforska en mängd andra tekniker. Män kan fråga sin partner vilken kroppsdel ​​eller förspelsrytm han vill ha vid den tiden.

• NSkkombinera förspelsrörelser

  Precis som med sexställningar som behöver variation, behöver även förspelsrörelser variation. Testa nya sätt och rörelser eller beröringar medan du förspelar, eller så kan du kombinera några av de tidigare dragen eller metoderna. Sexuella hjälpmedel i form av sexleksaker du kan också använda i förspelssessioner.

• Stressa inte

  Undvik att göra förspel i all hast. När du börjar förspelet, ge dig själv och din partner tid att känna sig tillräckligt upphetsad. Att ge tid att pausa kommer att få blodflödet och hormonsvaret att vakna perfekt, så det kan ge en mer tillfredsställande orgasm.

Även om förspel är något viktigt att göra innan du har sex, glöm inte det efterspel. Att kramas eller prata ett ögonblick kommer att fullborda den intima relation som är klar.

Varje kvinna kommer att behöva ett annat sätt att förspela. Tveka inte att kommunicera detta med din partner, så att förhållandet mellan man och fru blir mer harmoniskt. Om flera sätt har prövats men samlag inte fungerar som förväntat, kan du och din partner be om hjälp från en läkare eller sexolog för ytterligare behandlingssteg.