Att spåra orsakerna till minskad bröstmjölk och hur man kan öka den

Det finns flera saker som kan orsaka minskad bröstmjölk, allt från konsumtion av vissa läkemedel till hormonella störningar. Genom att förstå orsakerna till minskad mjölkproduktion får du lättare att hantera problem som uppstår.

För att övervinna problemet med bröstmjölk som inte kan komma ut eller dess produktion minskar, väljer vissa ammande mödrar ofta modersmjölksersättning som lösning. Men modersmjölksersättning kan inte helt ersätta bröstmjölk, särskilt när det gäller näring.

Bröstmjölk innehåller en mängd viktiga näringsämnen och en av dem är en antikroppssubstans som kan öka barnets immunförsvar. Dessutom är bröstmjölk också lättare att smälta jämfört med modersmjölksersättning.

Tecken på minskad bröstmjölk

Du kan se eller känna en minskning av mängden bröstmjölk från följande tecken:

  • Brösten är inte lika täta som vanligt
  • Bröstmjölk sipprar inte in i kläderna
  • Mängden mjölk som kommer ut när man tappar bröstmjölk minskar
  • Bebisar ser fortfarande hungriga ut när de ammas
  • Babyns vikt ökar eller minskar inte

I vissa fall är de olika sakerna ovan inte nödvändigtvis tecken på en minskning av bröstmjölksproduktionen, utan påverkas av vissa hälsotillstånd eller störningar.

Olika orsaker till minskad bröstmjölk

Följande är några saker eller tillstånd som kan orsaka minskad bröstmjölk:

  • Olämplig amningsteknik, till exempel ett fel i fästandet av barnets mun till bröstvårtan
  • För lång fördröjning för att börja amma
  • Biverkningar av vissa mediciner, såsom förkylningsmediciner eller hormonell preventivmedel
  • Ammar sällan efter förlossningen
  • Vissa tillstånd eller sjukdomar, såsom diabetes, anemi, undernäring och hormonella störningar, såsom hypotyreos
  • Historia om bröstoperationer
  • Bebisar som föds för tidigt eller har tunga slips
  • Blödning efter förlossningen
  • Psykologiska störningar, såsom svår stress och förlossningsdepression

Brist på mjölkintag hos spädbarn kan göra det svårt att gå upp i vikt. Detta kommer säkert att påverka barnets tillväxt och utveckling. Bebisar som får tillräckligt med bröstmjölk kommer i allmänhet att verka aktiva, friska och gå upp i normalvikt för sin ålder.

Om din lilla verkar svag, inte vill amma och inte går upp i vikt, rekommenderas du att konsultera en barnläkare.

Hur man ökar bröstmjölksproduktionen

Om du känner att din mjölkproduktion är låg eller minskad, försök att inte få för mycket panik. Det finns flera sätt du kan göra för att öka mjölkproduktionen, antingen självständigt eller med hjälp av medicinsk personal.

Följande är sätt att öka mjölkproduktionen som du kan prova:

  • Amma ditt barn strax efter förlossningen och undvik att skjuta upp amningen.
  • Ge bröstmjölk till din lilla minst var 2-3 timme eller 8-12 gånger om dagen.
  • Se till att ditt barns mun är perfekt fäst vid bröstvårtan när du ammar.
  • Undvik att använda nappar eller nappar.
  • Pumpa bröstmjölk regelbundet och förvara bröstmjölken i kylen.
  • Undvik att konsumera alkoholhaltiga drycker och röka efter förlossningen.
  • Prova kängurumetoden när du ammar din lilla.

Utöver några av sätten ovan kan du också prova att använda kosttillskott eller läkemedel för att öka produktionen av bröstmjölk. Men innan du använder det måste du först konsultera en läkare.

Efter att ha förstått orsaken till minskad bröstmjölk kan du hitta sätt att få mjölkproduktionen att fungera smidigt igen. Tveka inte att gå till läkaren om du har problem med att amma. Detta är mycket viktigt för att säkerställa att barnet kan få de optimala fördelarna med bröstmjölk efter behov.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found