optimusveterinaria.com

Hur man förebygger trast är faktiskt inte svårt, men måste göras regelbundet. Denna metod kan förhindra att du får kräfta sår som ofta återkommer och orsakar smärta.

För vissa människor är trast ett problem som ofta kommer och är svårt att försvinna. Dessutom kan det sveda som orsakas av kräftsår störa dagliga aktiviteter. Att äta, prata, till och med sova kan vara obehagligt på grund av kräftsår.

Vet olika sätt att förhindra trast

Kräftsår börjar vanligtvis med små sår på munnen, muntorrhet, oren mun eller brist på vissa näringsämnen. Även om det inte helt kan undvikas för alltid, finns det flera sätt att förhindra trast som du kan göra för att minska förekomsten, nämligen:

Vårda och upprätthålla munhygien

Sätt att upprätthålla munhygien som kan göras för att förhindra kräftsår från att dyka upp igen inkluderar:

• Borsta tänderna 2 gånger om dagen. Se till att tandborsten du använder är mjuk, av god kvalitet och passar din muns form.
• Använd tandtråd (tandtråd) för att rengöra den återstående maten mellan tänderna.
• Undvik att använda tandkräm och munvatten som innehåller natriumlaurylsulfat (SLS).
• Glöm inte att regelbundet kontrollera dina tänder till tandläkaren var sjätte månad

Anta en hälsosam kost

Nästa sätt att förhindra trast är att tillämpa en hälsosam kost, inklusive:

• Tillgodose behoven av dina B-vitaminer, särskilt vitaminerna B6, B9 och B12, genom att äta mat som broccoli, spenat, sparris, rödbetor och nötlever.
• Begränsa konsumtionen av mat som irriterar munnen, inklusive sura och kryddiga livsmedel.
• Undvik att äta bråttom, särskilt när du pratar, så att läpparna eller tungan inte blir biten och utlöser kräftsår.

Förhindra muntorrhet

Muntorrhet kan också orsaka kräftsår. För att undvika detta är några steg som kan vidtas:

• Drick minst 8 glas vatten om dagen (2 liter).
• Tugga sockerfritt tuggummi för att stimulera salivproduktionen.
• Begränsa koffeinintaget och sluta röka.
• Använd ett speciellt munvatten för torr mun.
• Andas genom näsan, inte genom munnen.
• Undvik mat och dryck som är för söt eller sur.

Förutom att göra de olika sätten ovan rekommenderas du också att hantera stress väl, eftersom stress kan vara en utlösande faktor för kräftsår. Så mycket som möjligt, gör rutinmässigt aktiviteter som kan lindra stress, allt från träning, avslappning till meditation.

Behandling av Canker-sår som återkommer

Om kräftsår återkommer kan du behandla kräftor på några enkla sätt hemma, som att gurgla med saltvatten. Men om smärtan som orsakas av kräftsår är mycket besvärande kan du behöva medicinering från din läkare.

Några av de läkemedel som läkare ofta ger för att behandla kräftsår som ofta återkommer är:

Salva

Aktuell medicin mot kräftsår kan vara i form av salvor, krämer eller salvor gel. Detta läkemedel används vanligtvis för att begränsa inflammationen av kräftsår. Några aktuella mediciner som ofta ordineras av läkare för att behandla kräftsår är: triamcinolon och bensokain.

Munvatten

Munvatten som ges av en läkare för att behandla kräftsår innehåller vanligtvis antibiotika eller steroider. Detta innehåll är viktigt för att övervinna inflammation och utlösande faktorer för kräftsår.

Innan du använder medicin mot trast, kom ihåg att alltid läsa och följa rätt sätt att ta medicin enligt bruksanvisningen. Det är också viktigt att undvika produkter som innehåller polycresulen.

Genom att bibehålla friska tänder och mun och tillgodose näringsbehov varje dag, minskar risken för att kräftsår återkommer. Men för att få maximalt resultat, hur man förebygger kräftsår kan inte göras någon gång då och då, utan måste användas som en daglig livsstil.

Vanliga kräftsår är i allmänhet ofarliga och kan läka inom 4–14 dagar. Men vissa allvarliga sjukdomar som måste behandlas av en läkare, såsom lupus eller HIV/AIDS, kan verkligen orsaka att kräftsår återkommer och är svåra att läka.

Om ovanstående metoder för att förhindra trast har gjorts, men kräftsår fortfarande dyker upp ofta, är det en bra idé att uppsöka läkare, särskilt om kräftsåren är så många att det gör det svårt för dig att äta och till slut stör din kost. intag.