Lär dig orsakerna till bristningar och hur du kan förhindra det

Även om det är ett normalt tillstånd är många människor störda när bristningar dök upp på huden. Ta reda på vad som är orsakerna här bristningar, så att detta hudproblem kan förebyggas så tidigt som möjligt.

Bristningar är stroke som ofta uppträder på huden på delar av kroppen som innehåller mycket fett, såsom bröst, övre delen av buken, överarmar, lår och skinkor. Dessa streck som från början är röda, rosa eller lila kommer så småningom att bli vita eller grå.

Anledning Ssträcka Mark

Alla upplever inte bristningar. Detta tillstånd upplevs vanligtvis av personer vars hud innehåller lite kollagen, vilket är ett protein som gör huden smidig. Bristningar uppträder i allmänhet eftersom kroppsstorleken ökar snabbare än hudens utveckling och elasticitet.

När huden sträcks snabbt tunnas det mellersta lagret av huden (dermis) ut, så att lagren under den kommer upp till ytan. Om så är fallet, kommer röda linjer eller ränder, ibland åtföljd av klåda. Med tiden kommer denna linje att bli vit eller grå. Detta tillstånd kallas bristningar.

Här är några tillstånd som kan öka en persons risk att uppleva: bristningar:

  • Graviditet
  • Drastisk viktökning
  • Puberteten
  • Ljus hudton
  • Det finns en familjehistoria av bristningar
  • Vissa hälsotillstånd, såsom Marfans syndrom eller Cushings syndrom
  • Olämplig användning av kortikosteroidläkemedel

MetodFörhindra Bristningar

Bristningar Det är ett vanligt tillstånd som inte alltid kan förebyggas. Det finns dock flera sätt som kan göras för att minimera risken för uppkomst bristningar, Inklusive:

1. Hålla bfrisk kropp tight

Bristningar Orsakas oftast av snabb viktökning. Håll därför din kroppsvikt i ett stabilt tillstånd. Om du vill gå ner i vikt, gör det gradvis. Försök att inte gå ner mer än kilo per vecka.

För gravida kvinnor bör viktökning också bibehållas, så risken att uppleva bristningar kan minska. Viktuppgången hos gravida kvinnor varierar faktiskt, men varierar i allmänhet från 10–12,5 kilo.

Men kom ihåg att gravida kvinnor inte rekommenderas att gå på diet eller gå ner i vikt. Behåll bara konsumtionen av hälsosam och näringsmässigt balanserad mat, så att din vikt inte ökar drastiskt under graviditeten. Dessutom kan naturliga ingredienser, såsom olivolja och aloe vera, också hjälpa till att blekna bristningar hos gravida kvinnor.

2. Använd sidäta sunt

Hälsosam och fräsch mat kan också hålla huden frisk, så utseendet på bristningar kan undvikas. Vänj dig vid att äta mat rik på vitamin E, vitamin C, protein och zink, så att hudens kollagen kan öka.

3. Behåll vätskeintaget

Att dricka tillräckligt med vatten kan också hjälpa till att hålla din hud återfuktad och mjuk. Anledningen är att väl återfuktad hud har en lägre risk att uppleva akne bristningar än torr hud.

Du bör också minska konsumtionen av koffeinhaltiga drycker, som kaffe, eftersom detta också kan öka risken för att utveckla bristningar. Om du tycker att det är svårt att minska koffeinintaget, se till att balansera det genom att dricka koffeinfria vätskor.

Förutom att förebygga finns det även flera saker du kan göra för att dölja eller minimera bristningar, inklusive att täcka den med speciella krämer eller kosmetika, med hjälp av en krämborttagare bristningar, eller gör kemisk peeling, laserterapi och kosmetisk kirurgi.

Bristningar faktiskt ofarligt och kan försvinna med tiden så det kräver ingen speciell hantering och skötsel. Men om bristningar gör dig väldigt störd av någon anledning kan du rådfråga detta med en hudläkare.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found