optimusveterinaria.com

Panikattacker (panikattacker) är den plötsliga uppkomsten av överdriven rädsla eller ångest. Detta tillstånd, även känt som en ångestattack, kännetecknas av en snabb hjärtfrekvens, andnöd, yrsel, muskelspänningar eller skakningar. Panikattacker kan pågå i några minuter eller upp till en halvtimme.

Panikattacker kan upplevas ibland i livet, som vanligtvis försvinner när den utlösande situationen eller situationen upphör. Men om panikattacker uppstår upprepade gånger och under en längre tid, kallas tillståndet panikstörning.

Panikattack Symtom

Följande är några av symptomen som åtföljer panikattacker:

• Överdriven svettning
• Känner mig rastlös eller tänker irrationellt
• Munnen känns torr
• Musklerna blir spända
• Känner mig så rädd
• Skakig
• Svårt att andas
• Hjärtat bultar
• Ökad hjärtrytm
• Magkramper
• Bröstsmärta
• Äcklig
• Yrsel eller svimning

Panikattacker kan pågå i 5 till 10 minuter, men kan också uppstå kontinuerligt inom två timmar. Efter en panikattack kommer den drabbade att uppleva trötthet. Dessutom lämnar detta tillstånd också en rädsla för återangrepp så att den drabbade undviker situationer som kan utlösa panikattacker.

Orsaker till panikattacker

När en person får en panikattack, instruerar hjärnan nervsystemet att framkalla en kamp-eller-flykt-respons. Kroppen producerar sedan en kemikalie som kallas adrenalin, som utlöser en ökning av hjärtfrekvensen, andningsfrekvensen och blodflödet till musklerna. Dessa tillstånd uppstår faktiskt för att förbereda kroppen för att slåss eller undvika stressiga situationer.

Följande är faktorer som kan öka en persons risk att få en panikattack:

• Påfrestning.
• Plötsliga förändringar i atmosfären, till exempel att gå in i en trång och trång miljö.
• Genetiska faktorer eller att ha en familjehistoria av panikattacker.
• Upplever trauma eller upplevelser som gör dig väldigt deprimerad.
• Konsumtion av koffein, alkohol och droger.
• Tillstånd som gör den drabbade orolig och obekväm, till exempel när man ser en skräckfilm eller upplever turbulens på ett plan.

Diagnos av panikattacker

För att korrekt diagnostisera och skilja panikattacker från symtom på andra sjukdomar kan läkare börja med en grundlig fysisk undersökning. Dessutom genomförs flera stödjande tester för att fastställa diagnosen. Dessa tester kan vara:

• Blodprover, för att kontrollera sköldkörteln och risk för andra tillstånd.
• Elektrokardiogram (EKG), för att kontrollera hjärtats tillstånd.

Om det inte finns några avvikelser i organ och kroppsfunktioner kommer en psykologisk utvärdering att göras för att förstå nivån av symtom, stress, rädsla och andra störningar som kan påverka aspekter av den drabbades liv, inklusive alkoholkonsumtion.

Hantering av panikattacker

Att hantera panikattacker syftar till att minska attackernas intensitet och frekvens så att livskvaliteten förbättras. Behandling kan ske med medicinering och psykoterapi. Båda kan utföras samtidigt eller endast en, beroende på tillståndet och svårighetsgraden.

Läkemedel

• Fluoxetin
• sertralin
• Venlafaxin
• Alprazolam
• Klonazepam

Hos patienter med panikångest måste läkemedlet tas i minst 1 år. Användningen av läkemedlet kan inte stoppas plötsligt, utan genom att minska dosen långsamt och under överinseende av en läkare.

Terapi

Komplikationer och förebyggande av panikattacker

Panikattacker kan behandlas tills de når full återhämtning så länge de behandlas snabbt. Om det ignoreras kan detta tillstånd bli värre och svårt att behandla, för att störa livet för den drabbade. Förutom att känna konstant rädsla, är komplikationer som kan uppstå från en panikattack:

• Uppkomsten av en fobi eller rädsla för något
• Vill inte umgås
• Problem uppstår på jobbet eller i skolan
• hamna i ekonomiska problem
• Beroende av alkohol eller droger
• Depression
• Framväxten av önskan att begå självmord

Det finns inga specifika förebyggande åtgärder mot panikattacker eller störningar, annat än självmedvetenhet för att hantera dem omedelbart innan dessa tillstånd förvärras.