optimusveterinaria.com

Uttorkning är ett tillstånd när kroppen förlorar mer vätska än den tar in, så balansen mellan socker och salt störs, vilket resulterar i att kroppen inte kan fungera normalt.

Vattenhalten i en frisk människokropp är mer än 60 % av den totala kroppsvikten. Det ideala vatteninnehållet i kroppen fungerar för att hjälpa matsmältningssystemet att arbeta, ta bort smuts och gifter från kroppen, som smörjmedel och kudde för leder, återfuktar vävnader i öron, svalg och näsa, samt som ett medium för transport näringsämnen till celler, kroppsceller och hålla huden frisk.

Allvarlig eller långvarig och obehandlad uttorkning kan ofta leda till ett tillstånd som kallas hypovolemi.

Uttorkning ses ibland som ett tillstånd i kroppen som inte behöver tas på allvar, och de flesta barn och tonåringar anser att det är normal törst. Men om de första symtomen på uttorkning inte behandlas ordentligt kan det störa kroppsfunktionerna. Några av de tidiga tecknen på uttorkning är:

• Känner mig törstig och yr.
• Torr mun och hud.
• Trötthet.
• Sällan urinering.
• Urin är mörkare i färgen och har en starkare lukt.

Om uttorkning inträffar hos spädbarn är de första symtomen som kan märkas att barnets krona kommer att sjunka, fäll inte tårar när du gråter, blöjor förblir torra efter några timmar, är mindre aktiva, kinkiga och lätt sömniga.

Ett av tillstånden som riskerar att orsaka uttorkning är diarré eller lös avföring, särskilt om detta inträffar hos spädbarn och barn. Uttorkning kan också kopplas till väder, fysisk aktivitet eller träning och kost. Förutom diarré riskerar uttorkning även för kräkningar och överdriven svettning, till exempel när du har feber eller tränar i varmt väder.

Om du känner dig uttorkad, drick mycket vätska. Du kan dricka vatten, mineralvatten, infunderat vatten, eller utspädd fruktjuice. Du kan också äta en mängd olika matval för att behandla uttorkning. Men om du är uttorkad på grund av diarré, bör fruktjuicer och mjölk undvikas. Försök att undvika drycker som innehåller koffein och kolsyrade drycker. För att möta behoven av vätskor och elektrolyter kan du konsumera isotoniska drycker eller elektrolytdrycker. Hos svårt dehydrerade patienter som har svårt att äta och dricka eller är i koma, kommer intravenös eller parenteral vätska vanligtvis att vara nödvändig.

Om den lämnas obehandlad kan uttorkning leda till kramper, hjärnskador och till och med dödsfall.