optimusveterinaria.com

Social fobi eller social fobi är en psykisk störning som kännetecknas av en rädsla för att bli iakttagen, bedömd eller förödmjukad av andra. Social fobi har också ett annat namn, nämligen social ångestsyndrom.

Vem som helst kan uppleva rädsla eller ångest när de interagerar med andra människor. Men hos personer med social fobi upplevs denna rädsla överdrivet och kvarstår, vilket påverkar relationer med andra, produktivitet på jobbet och prestationer i skolan.

Social fobi är vanligare hos tonåringar och unga vuxna och hos personer som har känt sig offentligt förödmjukade. Människor som har social fobi upplever också ofta glossofobi.

Symptom Social fobi

Symtom på social ångest eller social fobi kan uppträda särskilt i följande situationer:

• Dejta
• Få ögonkontakt med andra människor
• Interagera med främlingar
• Äta inför andra människor
• Arbete eller skolan
• Gå in i ett rum fullt av människor
• Att delta i fester eller sammankomster

Därför kommer drabbade vanligtvis att undvika ett antal av ovanstående situationer.

Den rädsla som människor med social fobi känner varar inte bara ett ögonblick, utan är permanent och kommer att orsaka fysiska symtom i form av:

• rött ansikte
• Tala för långsamt
• Stel hållning
• Musklerna blir spända
• Överdriven svettning
• Äcklig
• Yr
• Hjärtat slog
• Svårt att andas

När ska man gå till doktorn

Rädslan för att bli dömd av andra för att känna sig dömd är faktiskt en naturlig känsla för alla. En person anses också fortfarande vara normal om han då och då undviker situationer som gör honom obekväm, till exempel att träffa nya människor.

Men om rädslan eller ångesten varar under en lång tid (cirka 6 månader), har stört dagliga aktiviteter, vilket hindrar honom från att interagera med andra människor, och påverkar hans arbetsproduktivitet eller prestation i skolan, kontakta omedelbart detta problem med en psykolog eller psykiater.

Anledning Social fobi

Social fobi eller social fobi det kan utlösas av en ny situation eller något som aldrig har gjorts tidigare, till exempel en offentlig presentation eller att hålla ett tal. Även om den exakta orsaken är okänd, tros detta tillstånd vara relaterat till följande faktorer:

• Tidigare händelser

  Social fobi kan uppstå på grund av att den drabbade har upplevt pinsamma eller obehagliga händelser som andra bevittnat.

• Ättlingar eller föräldraskap

  Social fobi tenderar att förekomma i familjer. Det är dock inte säkert om detta utlöses av genetiska faktorer eller på grund av att föräldraskap till exempel är för restriktivt. En annan möjlighet är att barn imiterar attityden hos sina föräldrar som ofta känner sig oroliga när de har att göra med andra människor.

• hjärnans struktur

  Rädsla påverkas starkt av en del av hjärnan som kallas amygdala. Amygdala att vara för aktiv kommer att få en person att uppleva en starkare rädsla. Detta tillstånd kan öka risken för överdriven ångest när du interagerar med andra människor.

Utöver faktorerna ovan kan det öka risken för en person att utveckla social fobi om man har vissa kroppsbesvär eller sjukdomar, såsom ansiktsärr eller förlamning på grund av polio.

Diagnos Social fobi

Läkare kan avgöra om en person har social fobi genom de symtom de upplever. Läkaren kommer också att utföra en fysisk undersökning, om dessa symtom orsakar fysiska störningar, såsom hjärtklappning eller andnöd. Dessutom kan läkaren utföra ytterligare tester, såsom hjärtjournaltest, om det behövs.

Social fobiterapi

För att övervinna social fobi kan psykiatriker använda två metoder, psykoterapi och administrering av droger som beskrivs nedan:

Psykoterapi

En form av psykoterapi för att övervinna social fobi är kognitiv beteendeterapi. Denna terapi syftar till att minska ångest hos patienter. Patienten kommer att ställas inför en situation som gör honom orolig eller rädd, sedan kommer en psykolog eller psykiater att ge en lösning för att hantera situationen.

Med tiden hoppas man att patientens självförtroende ska öka för att hantera denna situation, även utan hjälp.

Kognitiv beteendeterapi pågår i 12 veckor, kan göras ensam med en psykiater eller i grupp med andra socialfobipatienter.

Psykiatern kommer också att ge patientens familj förståelse om denna störning, för att ge stöd för patienten att återhämta sig.

Läkemedel

Flera typer av mediciner kan också användas för att behandla social fobi. Psykiatern kommer att ge läkemedlet i en lätt dos först och sedan gradvis öka den. Ett antal mediciner som används för social fobi är:

• Anti-ångest eller ångestdämpande läkemedel

  Droger som bensodiazepiner kan minska ångest snabbt. Men detta läkemedel används vanligtvis bara på kort sikt eftersom det kan orsaka beroende.

• Antidepressiva läkemedel

  Förutom att hantera depression kan antidepressiva läkemedel också användas för att behandla social fobi. Till skillnad från ångestdämpande läkemedel fungerar antidepressiva läkemedel, som fluoxetin, inte snabbt och används under lång tid.

• Betablockerande läkemedel

  Detta läkemedel syftar till att övervinna de fysiska symtom som uppstår på grund av rädsla eller ångest, nämligen hjärtklappning. Bland de läkemedel som används är bisoprolol.

Resultaten av behandling för social fobi är inte alltid omedelbart synliga. Ibland behöver den drabbade till och med ta droger i flera år för att förhindra återfall. För optimalt resultat, ta behandling enligt läkarens rekommendationer och diskutera regelbundet med läkaren om utvecklingen av sjukdomstillståndet.

Komplikationer av social fobi

Om den lämnas obehandlad kommer social fobi att orsaka att drabbade:

• Känner mig underlägsen
• Kan inte interagera med andra människor
• Kan inte vara bestämd
• Väldigt känslig för kritik

Tillstånd som detta kommer att störa prestationerna och produktiviteten för de drabbade, både i skolan och på jobbet. Än värre är att drabbade kan hamna i ett tillstånd av alkoholism, drogmissbruk och självmordsförsök.