Orsaker och hur man kan övervinna skallighet

De flesta börjar bli skalliga vid 50 års ålder år, men det finns också erfarenhetvid en ålder av mindre än 21 år. Detta tillstånd kan orsakas av flera saker, med början från ärftlighet till vissa sjukdomar. Till skulle kunna övervinna skallighet, vi måste först veta vad orsaken är.

Allvarligt håravfall kan leda till skallighet. Det finns tillfällen då skalligheten bildar ett visst mönster. Det finns de som liknar en M-form eftersom skallighet bara förekommer i tinningen eller är rund i formen på toppen av huvudet. Detta tillstånd förekommer ofta hos män, men kvinnor kan också uppleva det.

Orsaker till skallighet

Cirka 100 hårstrån kommer att falla av varje dag, men detta orsakar inte skallighet eftersom nytt hår kommer att växa ut samtidigt. Ny skallighet kommer att uppstå när hårväxten störs eller hårsäckarna skadas.

Några av de saker som kan orsaka skallighet är:

  • Genetiska eller ärftliga faktorer.
  • Hormonella förändringar.
  • Vissa tillstånd eller sjukdomar, såsom undernäring, syfilis, anemi, sköldkörtelrubbningar och svampinfektioner i huvudet.
  • Återhämtning efter operation eller allvarlig sjukdom.
  • Biverkningar av vissa mediciner eller kosttillskott.
  • Genomgår strålbehandling eller kemoterapi.
  • Svår stress.
  • Användning av hårvårdsprodukter eller styling av hår i en viss stil.

Hur man övervinner skallighet

Skallighet kan störa en persons självförtroende, vilket kan påverka hans sociala liv och produktivitet. Därför är det viktigt att förstå sätt att övervinna skallighet, innan den expanderar. Här är några sätt att förebygga och behandla skallighet:

1. Tillgodose hårets näringsbehov

Protein, omega-3-fettsyror, järn, biotin, vitamin B6, vitamin B12 och vitamin D är viktiga för att ge näring och bibehålla hårets styrka. Dessa näringsämnen kan tillgodoses genom att konsumera kött, fisk, ägg, mjölk och sojabönor varje dag. Dessutom, konsumera en mängd olika hälsosamma livsmedel varje dag, såsom frukt, grönsaker, fullkorn och magert kött.

2. Minska användningen av hårstylingverktyg

Plattång, hårtorkar och fintandade kammar kan förvärra håravfall och skallighet. Därför är det tillrådligt att undvika överanvändning av dessa verktyg. Undvik också att schamponera för ofta och kamma hår som fortfarande är blött, eftersom det kan orsaka håravfall.

3. Konsumerar ovissa droger

Flera typer av droger, som t.ex minoxidil eller finasterid, kan också vara ett sätt att övervinna skallighet. Dessutom kan vissa naturliga ingredienser, som jojobaolja och aloe vera, också hjälpa till att stimulera hårväxten. Naturligtvis måste dess användning ordineras av en läkare för att minimera riskerna eller biverkningarna.

4. Styla håret på ett annat sätt

Du kan rådgöra med din stylist för att hitta en frisyr som kan dölja skallighet eller få håret att se tjockare ut.

5. Bär peruk

Peruker kan användas särskilt om skalligheten är svår. Valet av denna peruk kan justeras till önskad färg, struktur och frisyr.

6. Lindrar stress

Ett sätt att förhindra håravfall är att lindra stress. Stress kan öka inflammation i kroppen och påverka hormoner, vilket orsakar håravfall.

Dessutom finns det tillfällen då skallighet orsakas av psykologiska störningar, såsom depression. För att hjälpa till att övervinna skallighet relaterade till psykologiska problem som detta, behövs rådgivning med en psykiater eller psykolog.

7. Gör en hårtransplantation

Hårtransplantation görs genom att ta bort hår från ett fertilt område och sedan implantera det i ett skalligt område. Denna metod är permanent och ser naturlig ut, men den är ganska dyr.

För att fastställa den exakta orsaken till håravfall och skallighet är det nödvändigt att konsultera en läkare. Läkaren kommer att bedöma svårighetsgraden av håravfallet, se mönstret av skallighet och kan utföra ytterligare tester, såsom blodprov och en hårbottenbiopsi, för att fastställa orsaken till håravfallet.

Efter att orsaken är känd kommer läkaren att bestämma de bästa behandlingsstegen för att behandla skallighet, beroende på orsaken.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found