optimusveterinaria.com

Bröstmjölk innehåller den perfekta blandningen av fetter, proteiner, kolhydrater samt vitaminer och mineraler som bebisar behöver. Bröstmjölk är också lättare att smälta och absorbera än mjölkersättning eller komjölk. Därför tros bröstmjölk vara den huvudsakliga näringskällan för spädbarn.

Innehållet i bröstmjölk består av vatten, protein, kolhydrater, fetter, vitaminer, mineraler, antikroppar och enzymer. Att döma av innehållet som är fullt av viktiga näringsämnen, sägs bröstmjölk minska risken för att bebisar får vissa sjukdomar, såsom diarré, ARI, lunginflammation, astma, fetma och diabetes.

Om det är svårt att ge bröstmjölk direkt, till exempel på grund av att mamman måste arbeta eller har problem med bröstvårtorna, kan bröstmjölken sprutas ut och ges med hjälp av amningsmedier. För att underlätta produktionen av bröstmjölk kan mammor konsumera mat som underlättar bröstmjölk.

Slösa inte råmjölk

Råmjölk är bröstmjölk som produceras direkt efter barnets födelse, även om den ibland också kan produceras tidigare, nämligen i slutet av graviditeten. Råmjölk kan vara gul, orange eller vit, tjock och klibbig konsistens. Colostrum är rikt på näringsämnen, inklusive:

• Proteiner.
• Vitamin A.
• Kväve.
• Salt.
• Vit blodkropp.
• vissa antikroppar.

Även om det bara är några få droppar har innehållet i den första bröstmjölken, som ofta kallas barnets första immunisering, också lägre socker- och fetthalt än den mjölk som produceras senare.

Dessutom hjälper råmjölk processen att passera mekonium, genom att fungera som en naturlig laxerande vätska. Mekonium är avföring som ackumuleras innan barnet föds. Nyfödda behöver passera mekonium för att minska risken för gulsot.

Efter råmjölk kommer mogen mjölk ut 2-4 dagar efter att barnet föds, beroende på hur ofta barnet matas den första födelsedagen.

Bröstmjölkshalten ändras efter barnets behov

Det fantastiska med innehållet i bröstmjölk är att egenskaperna hos denna vätska kan variera beroende på barnets behov. Innehållet av bröstmjölk hos mödrar som föder barn vid normal graviditetsålder (termin) kommer att skilja sig från innehållet av bröstmjölk hos mödrar som föder för tidigt födda barn. Med tiden förändras också innehållet i bröstmjölk efter barnets ålder. Näringen kommer att anpassas till barnets behov i varje steg av tillväxt och utveckling.

Innehållet av bröstmjölk som frigörs i början av varje matningspass är rikt på vatten och laktos. Under tiden, i slutet av amningspasset, kommer innehållet av bröstmjölk att domineras av kalorier och fett.

Bröstmjölk innehåller också vita blodkroppar och ämnen som bildar barnets immunförsvar som immunglobuliner ochlysozym, med en sammansättning som kan ändras efter barnets ålder och behov.

Följande är några av komponenterna som ingår i bröstmjölk är:

• Kolhydrat

  Kolhydrater i bröstmjölk i form av laktos som hjälper till att minska nivåerna av dåliga bakterier i magen. Dessa näringsämnen hjälper också till med absorptionen av magnesium, fosfor och kalcium.

• Protein

  Protein i bröstmjölk består i allmänhet av protein vassle 60 % och kasein 40 %. Båda nivåerna behöver balanseras så att de lättare kan tas upp av kroppen och ha en skyddande effekt mot infektion. Medan proteinet i formeln mjölk innehåller mer kasein, så det är svårare att smälta. Specifikt består proteinet i bröstmjölk av:

  • IgA, IgG och IgMsutsöndring

    Alla tre är typer av antikroppar som spelar en roll för att skydda kroppen från bakterier och virus, samt förebygga allergier.

  • Lysozym

    Lysozym fungerar som ett enzym som skyddar kroppen från dåliga bakterierSalmonella ochcoli.

  • Laktoferrin

    Laktoferrin spelar en roll för att hämma utvecklingen av järnberoende bakterier i matsmältningskanalen.

  • Bifidus faktor

    Spelar en roll för att stödja utvecklingen av laktobaciller som skyddar kroppen från skadliga bakterier.

• Fett

  Fett är en viktig ingrediens för att stödja absorptionen av vissa vitaminer och en viktig källa till kalorier. Fett spelar också en roll för att stödja utvecklingen av hjärnan, nervsystemet och näthinnan.

• Vitamin

  Vitaminer som finns i bröstmjölk inkluderar A, D, E, K, C, niacin och riboflavin som är viktiga för spädbarns hälsa och tillväxt.

• Mineral

  Det finns olika mineraler i bröstmjölk, såsom järn, zinkkalcium, natrium, magnesium, selen och klorid. Detta mineral har en viktig roll för att stödja barnets tillväxt och utveckling, stärka ben, muskler och nerver och hjälpa till med upptaget av näringsämnen.

Det finns många andra ingredienser i bröstmjölk, som beräknas innehålla mer än 200 grundämnen, och deras fördelar undersöks fortfarande. Innehållet i bröstmjölk är också känt för att vara effektivt för att minska risken för plötslig spädbarnsdöd (SIDS), samt att öka intelligensen och stärka barnets naturliga immunförsvar. Så tveka inte att ge ditt barn bröstmjölk.