Erkänn 7 orsaker till låg menstruation och hur man kan övervinna det

Lätt menstruationsblödning är ett vanligt tillstånd i början och slutet av menstruationscykeln. Men du måste fortfarande vara vaksam. Lätt menstruationsblödning kan också vara ett tecken på vissa sjukdomar eller medicinska tillstånd.

Varje kvinnas menstruationscykel är i allmänhet olika. Vissa kvinnor kan uppleva mindre menstruationsblödningar än vanligt. Detta tillstånd är också känt som hypomenorré och kan orsakas av många saker.

Även om det är vanligt är det bättre om du konsulterar en läkare för att ta reda på den exakta orsaken till lågt menstruationsblod. På så sätt kan korrekt behandling utföras.

Olika orsaker till lätt menstruation

Det finns flera anledningar till varför en kvinna upplever knappa menstruationer, inklusive:

1. Genetiska faktorer

Lite menstruationsblod kan orsakas av genetiska faktorer. Därför, om du upplever kortare menstruationer eller mindre menstruationsblödningar, försök att kontrollera med din mamma eller syster om de har ett liknande tillstånd.

2. Åldersfaktor

Mindre menstruationsblödningar förekommer vanligtvis hos ungdomar som just har upplevt puberteten och kvinnor som är på väg att gå in i klimakteriet. Detta tillstånd kan uppstå på grund av en obalans i hormonnivåer som spelar en roll i menstruationscykeln.

3. Livsstil

Rökning, överdriven träning och stress kan alla påverka din menstruationscykel och orsaka plötslig viktminskning eller uppgång.

Om den lätta menstruationsblödningen uppstår på grund av stress kan du prova olika sätt att hantera stress, allt från avslappningsterapi, meditation eller att göra aktiviteter du gillar.

4. Användning av preventivmedel

Användning av preventivmedel, såsom p-piller, implantat eller p-injektioner kan orsaka mindre menstruationsblodvolym och kortare menstruationer. Detta beror på att preventivmedel kan orsaka uttunning av livmoderslemhinnan, så graviditeten kan försenas.

5. Graviditet

Lätt mensblod kan också vara ett tecken på graviditet eller även kallat implantationsblödning. Detta tillstånd uppstår när ett ägg, som har befruktats av en spermie, utvecklas till ett embryo och fäster vid livmoderns slemhinna.

Denna fästprocess kan göra att blodfläckar kommer ut ur slidan.

6. Polycystiskt ovariesyndrom (PCOS)

PCOS kan orsaka hormonell obalans och stoppa ägglossningen. Detta tillstånd gör också att drabbade får lättare och kortare menstruationer.

Förutom lågt menstruationsblod kännetecknas PCOS också av symtom som trötthet, överdriven hårväxt i ansiktsområdet, till minskad fertilitet eller infertilitet.

7. Ashermans syndrom

Ashermans syndrom gör att kvinnor får lite eller ingen menstruationsblödning. Vissa kvinnor kan också uppleva smärta före mens, men ingen menstruationsblödning.

Hur man övervinner några menstruationsblodklagomål

Hantering av tillståndet av den minsta menstruationen är i allmänhet anpassad till orsaken. Om detta tillstånd orsakas av pubertet, klimakteriet och graviditet, kräver det ingen speciell behandling.

Men om livsstil är orsaken uppmuntras du att ändra en hälsosam livsstil genom att äta näringsrik mat, träna regelbundet, undvika stress och få tillräckligt med vila.

Om den lätta menstruationsblödningen orsakas av vissa medicinska tillstånd, rekommenderas du att konsultera en läkare eller sjukhus. Läkaren kommer att genomföra en undersökning, bekräfta diagnosen och bestämma lämpliga behandlingssteg.

Till exempel, om lågt menstruationsblod orsakas av PCOS, kan din läkare ordinera fertilitetsstimulerande medel. Lätt menstruation på grund av användning av p-piller kan övervinnas genom att byta andra typer av preventivmedel, såsom kondomer eller implantat.

Om du fortfarande har frågor om besvär av lågt menstruationsblod eller upplever korta menstruationer under 3 månader i rad, kontakta omedelbart en läkare. Läkaren kommer att ge behandling enligt orsaken till den lätta menstruationen du upplever.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found