optimusveterinaria.com

Det finns många skönhetsfördelar med grönt te som kan erhållas genom att dricka det eller applicera det på huden och håret. Detta beror på att grönt te innehåller en mängd olika näringsämnen och är rikt på antioxidanter.

Grönt te kommer från teplantan eller Camellia sinesis bearbetas genom torkning och kan bearbetas till drycker. Inte bara effektivt för kroppens hälsa, grönt te är också bra för skönheten.

Dessa olika fördelar kan inte separeras från de olika näringsämnena i denna växt. Följande är några av näringsämnena i grönt te:

• B-vitaminer
• C-vitamin
• Vitamin E
• Kalcium
• Magnesium
• Mangan
• Zink
• Selen

Grönt te är också rikt på polyfenolantioxidanter och EGCG (epigallokatekin gallat I). Olika ingredienser i grönt te är synd att missa eftersom det spelar en roll för att upprätthålla en frisk kropp och hud.

Några fördelar med grönt te för skönhet

För att få fördelarna med grönt te för skönhet, kan du konsumera det som en drink eller använda hudvårdsprodukter som innehåller grönt teextrakt, såsom fuktkrämer, krämer och serum.

Några av skönhetsfördelarna med grönt te inkluderar:

1. Förhindra och reparera hudskador

Innehåll epigallokatechingallat Grönt te kan fungera som ett naturligt solskydd som skyddar huden från effekterna av UV-strålar och skyddar kroppens celler från skador orsakade av exponering för fria radikaler.

Viss forskning säger också att grönt teextrakt kan förhindra och hämma tillväxten av cancerceller, inklusive hudcancer.

Vissa hudvårdsprodukter som innehåller extrakt av grönt te är också effektiva för att återfukta huden, så att huden kommer att se mjukare ut och behålla sin flexibilitet.

2. Förhindra för tidigt åldrande

Vitamin C som finns i grönt te tros öka kollagenproduktionen. Detta ämne är ett protein som spelar en viktig roll för att upprätthålla hudens elasticitet. Dessutom kan antioxidanterna i grönt te också förhindra för tidigt åldrande av din hud.

Därför använder många hudvårds- och skönhetsprodukter extrakt av grönt te för att behandla och förebygga hudproblem, såsom rynkor, svarta fläckar eller fläckar på huden och matt hud.

3. Kylar huden

Du kan också använda grönt te som ett naturligt hudbalsam. Tricket är helt enkelt att kyla den gröna tepåsen i kylen i några minuter och sedan komprimera hudområdet. Denna kalla kompress kan också lindra smärta och rodnad på solbränd hud.

De antiinflammatoriska egenskaperna hos grönt te kan ge en kylande effekt på huden samtidigt som det förhindrar cellskador från solexponering.

4. Att övervinna pandaögon eller ögonpåsar

Brist på vila kan göra att kroppen känner sig trött och uppkomsten av ögonpåsar eller pandaögon. Nu, Att använda en kall kompress från en grön tepåse kan minska svullnader i ögat på grund av sömnbrist eller vila.

5. Behandla jsjuksköterska

Vissa studier säger att användningen av grönt teextrakt att dricka eller appliceras på huden kan minska stötar orsakade av akne. Polyfenolerna i grönt te har visat sig minska talgproduktionen i oljekörtlarna, vilket utlöser akne.

6. Övervinna problemet med håravfall

Förutom att kunna övervinna hudsjukdomar, tros innehållet av antioxidanter och vitaminer i grönt te kunna stimulera hårväxten. Viss forskning visar att grönt teextrakt verkar ge näring till håret och förhindra skador på hårbotten som orsakar håravfall.

Du kan känna fördelarna med grönt te för skönhet optimalt om det åtföljs av en hälsosam kost, regelbunden motion, tillräcklig vila och att inte röka.

För att få de olika fördelarna med grönt te för skönhet ovan kan du konsumera grönt te eller använda hudvårdsprodukter som innehåller grönt te.

Om du fortfarande har frågor om fördelarna med grönt te för skönhet eller känner att det finns hudproblem, som akne, eksem eller dermatit, som inte försvinner kan du konsultera en hudläkare. Läkaren kommer att ge rätt behandling beroende på din hudtyp och tillstånd.