optimusveterinaria.com

Akne i ansiktet kan orsaka obehag samt störa utseendet. WHO helvetet Vem blir inte irriterad när de får reda på att det finns finnar som dyker upp när de står i spegeln?

Utan att inse det finns det några dagliga vanor som kan orsaka akne. Kom igen, vet vad vanorna är så att ansiktet är fritt från akne.

Olika vanor orsakar akne

Var medveten om följande vanor, för utan att inse att det kan vara orsaken till akne:

• Tvätta ansiktet för ofta

  Ett smutsigt ansikte anses ofta vara orsaken till akne. Att tvätta ansiktet för ofta är dock inte heller bra, eftersom det kan få ansiktet att tappa hudens naturliga oljor och uppmuntra huden att producera mer olja. Effekten kommer akne att dyka upp igen.

  Nu, För att du inte ska uppleva detta problem rekommenderas det att tvätta ansiktet två gånger om dagen. När du tvättar ansiktet kan du använda varmt eller rent vatten och ansiktsrengöringstvål med en mild formulering. Applicera ansiktsrengöring med fingertopparna och massera försiktigt. Undvik att använda en tvättlapp för att torka ansiktet, eftersom det finns risk för hudirritation.

• Att klämma finnar

  För att behandla akne, använd en speciell aknemedicin. Undvik att röra vid finnen, särskilt med smutsiga händer, eftersom olja och smuts från dina händer kan täppa till porerna och göra akne värre.

• Använda sig av mobiltelefon (mobiltelefon) den smutsiga

  Mobiltelefoner som precis har ringt klart kommer att utsättas för olja och svett. Speciellt om trycket på kinderna då utlöser acne. Om smutsen inte rengörs före återanvändning kan smutsen och bakterierna som har växt tillbaka till ansiktet. Var inte lat för att rengöra telefonens skärm och det rekommenderas att använda hörlurar när du ringer för att undvika att finnar dyker upp.

• Hårprodukter droppar i ansiktet

  Håll håroljor, geler och olika hårprodukter borta från din panna eller andra delar av ditt ansikte, eftersom de kan utlösa akne. Dessa produkter kan täppa till porerna. Tvätta dessutom håret regelbundet och undvik att använda hårprodukter som innehåller mycket olja.

• Använder för mycket smink

  Undvik att använda överdriven smink. Använd aknemedicin innan du sminkar dig, tvätta sedan av det innan du går och lägger dig. För aknebenägen hud, välj smink med en oljefri etikett som inte orsakar pormaskar (icke-komedogen). Det finns också typer av smink som du kan använda för att dölja akne.

• För mycket konsumtion av söta och bearbetade livsmedel

  Hittills är det inte känt med säkerhet vilka livsmedel som orsakar akne. Det är dock tillrådligt att begränsa konsumtionen av sockerhaltiga och bearbetade livsmedel, såsom kex, kakor, vitt bröd och pasta och potatischips. Mat från mejeriprodukter bör också begränsas, eftersom det tros också påverka uppkomsten av akne.

• Mindre mödosamt vid behandling av akne

  Acneläkningsprocessen tar flera veckor. Akne kan inte omedelbart försvinna på bara en dag. Om receptfria aknemediciner inte löser problemet med aknebenägen hud inom 2-4 veckor bör du konsultera en hudläkare för vidare behandling.

Nu vet du höger Vilka dagliga vanor kan utlösa akne? Så försök att undvika dessa vanor så att ditt ansikte är slätt, rent och fritt från akne.