optimusveterinaria.com

Att få barn är en glad gåva. Men många blivande mammor känner sig rädda när de står inför förlossningen. En orsak till denna oro är smärta under stygn. Men faktiskt kan du hurså normal leverans utan stygn.

Vid normal förlossning kan perinealområdet (området mellan slidan och anus) sträckas ut när barnet kommer ut. Däremot riskerar perineum att slitas sönder om sträckningen är för stark eller perineum är mindre elastisk. Därför behövs ibland en episiotomi eller perineal skärning för att underlätta för barnet att födas, och för att förhindra att perineum rivs mot anus.

Inte all perineum som slits under förlossningen behöver sys. Suturer behövs bara om den perineala revan är djup och bred nog att involvera muskelvävnad, vaginalväggar, urinvägar eller anus. Under tiden, om revan är lätt och inte påverkar dessa delar, behövs vanligtvis ingen sömnad.

Några faktorer som kan öka risken för att riva perineum är:

• Första gången förlossning
• Har upplevt en kraftig rivning i perineum
• Har du någonsin gjort en episiotomi?
• Svår positionering av barnet vid födseln, som ansikte vänd mot födelsekanalen eller axeln har fastnat
• Stor babykroppsstorlek
• Lång arbetstid
• Förlossning som kräver hjälp av pincett.

Tips för normal födelse utan stygn

Det finns flera steg som kan tas för att kunna föda normalt utan stygn, nämligen:

Tillämpa en hälsosam livsstil under graviditeten

Utför perineal massage

Massera rörelser av vävnaden runt slidan kommer att göra den mer flexibel, vilket ökar chanserna för en vaginal förlossning utan stygn.

Perineal massage kan påbörjas vid 34 veckors graviditet, och denna metod har visat sig vara effektiv för att förhindra perineal tårar under normal förlossning. Gör en perineal massage varje dag i 5 minuter. Perineal massage kan göras ensam med hjälp av en spegel eller göras av en partner. Du kan också be din barnmorska om hjälp att göra denna massage.

Att välja ställning under förlossningen

Vissa kroppsställningar under förlossningen kan minska trycket på perineum, så risken för att rivas blir mindre. Dessa inkluderar att sitta på huk, knäböja eller ligga på sidan.

Ge en varm kompress till perineum

Varma temperaturer ökar blodflödet och slappnar av musklerna runt perineum. Utför en varm kompress genom att lägga en handduk eller en varm trasa runt perineum under förlossningen.

Om möjligt, be någon att trycka på perineum med en varm handduk så att den inte går sönder när barnets huvud trycks ut ur förlossningskanalen.

Reglera muskelsträckningen i födelsekanalen

Vid förlossningen kommer läkaren eller barnmorskan att ge en signal när mamman föder att knuffa. När barnets huvud har börjat dyka upp kommer mamman att bli ombedd att sluta trycka och ta några korta andetag genom munnen.

Detta gör att barnets huvud kan komma ut långsamt, så att musklerna och huden i perineum kan sträcka sig utan att rivas. Därför måste du följa deras ledtrådar för att få en normal förlossning utan stygn.

Tips för normal förlossning utan stygn som måste göras eftersom graviditetsåldern fortfarande är ung är att tillämpa en hälsosam livsstil och träna lätt regelbundet. När det gäller perinealmassage, en bra födelseställning och varma perinealkompresser under förlossningen kan du konsultera ytterligare med din förlossningsläkare.