Fördelar med scrubs och enkla tips för att bibehålla frisk hud

För dig som vill ha en slät och frisk hud, prova att använda en skrubb regelbundet. Det finns många fördelar med scrubs som du kan känna. En av dem är att ta bort döda hudceller, så att din hud inte är matt.

Lulur är en hudvårdsprodukt som varit känd sedan länge. För närvarande finns det många skrubbprodukter som påstår sig ge fördelar för huden. Men du måste också vara försiktig med att välja rätt och säker skrubbprodukt för maximalt resultat.

Olika fördelar med Scrub för huden

Läder är det första skyddet som har vattentäta egenskaper. Huden hjälper också till att reglera temperaturen genom att hjälpa till att kyla kroppstemperaturen genom svett. Dessutom är hälsosam och välvårdad hud också viktig för att stödja ens självförtroende. På grund av dess viktiga funktion och roll bör du ta hand om din hudhälsa.

Det finns olika sätt att bibehålla en frisk hud, varav ett är att använda en skrubb. Några av fördelarna med att använda scrubs inkluderar:

Tar bort döda hudceller

Huden tenderar att se matt ut när det finns en uppbyggnad av torra döda celler på hudens yta. Ett sätt att påskynda omsättningen av döda hudceller och få ett nytt lager hud är att använda en skrubb som innehåller en skrubb. Skrubb innehållandescrubin hjälper till att exfoliera huden. För att få dessa fördelar, gör en skrubb minst en gång i veckan.

Gör huden ljusare

När du använder en scrub kommer döda hudceller som gör huden matt att lyftas, vilket gör att huden ser ljusare ut. Att använda en skrubb kan dessutom stimulera produktionen av kollagen som gör huden friskare och mer strålande.

Dölj celluliter

En studie visade att skrubbprodukter gjorda av kaffe kan eliminera celluliter. Detta kan inte skiljas från effekten av koffein som tros kunna hjälpa till att strama upp huden. Men ytterligare forskning behövs fortfarande för att fastställa effektiviteten av denna kaffeskrubb.

För att få dessa fördelar, välj och använd scrubs som är garanterat säkra. Om du använder en produkt som säljs fritt, se till att den är registrerad hos BPOM.

Enkla tips för att bibehålla frisk hud

Förutom att använda scrubs finns det även en mängd enkla tips du kan göra för att behålla en frisk hud, nämligen:

  • Skydda huden från solen. Applicera solkräm eller använd kläder som täcker huden när du är ute under dagen.
  • Ta väl hand om din hud. Använd en mild tvål och applicera en fuktighetskräm. Så mycket som möjligt begränsa frekvensen av bad med varmt vatten, eftersom det kan minska hudens fuktighet.
  • Ät hälsosam mat. Vissa livsmedel som kan hjälpa till att hålla din hud frisk är fullkorn, magert protein och mat rik på C-vitamin.
  • Rök inte och undvik exponering för passiv rökning. Detta beror på att kemikalierna i cigarettrök kan störa blodflödet till huden och minska kollagenproduktionen.
  • Hantera stress. Stress som inte hanteras på rätt sätt kan få dig att försumma att ens ta hand om din hud. Så mycket som möjligt hantera stress på ett positivt sätt, ta tid att vårda din hud och få tillräckligt med vila.

Scrub som används regelbundet kan hjälpa huden att hålla sig frisk, fast och ljus. Men om du har vissa hudsjukdomar bör du först rådgöra med din läkare innan du använder den.

Förutom det, lita inte bara på scrubs, okej? Du rekommenderas också att skapa vanor och en hälsosam livsstil så att hudens hälsa bibehålls.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found