optimusveterinaria.com

PTSD (posttraumatisk stressyndrom) eller posttraumatisk stressyndrom är en störning mentalsom dyker upp efter att en person upplever eller bevittnar en obehaglig händelse.

PTSD är ett ångestsyndrom som får patienter att minnas traumatiska händelser. Traumatiska händelser som kan utlösa PTSD inkluderar krig, olyckor, naturkatastrofer och sexuella trakasserier.

Men inte alla som kommer ihåg en traumatisk händelse utvecklar PTSD. Det finns specifika kriterier som används för att avgöra om en person har PTSD.

PTSD symtom

Symtom på PTSD uppträder efter att en person har upplevt en traumatisk händelse. Tidpunkten för uppkomsten kan vara flera månader eller år efter den traumatiska händelsen. Svårighetsgraden och varaktigheten av symtomen varierar också från patient till patient.

Några av symptomen som indikerar att en person har PTSD är:

1. Minnen från en traumatisk händelse

Personer med PTSD minns ofta händelserna som traumatiserade dem. Faktum är att patienten känner sig som om händelsen upprepar sig. Minnen från den traumatiska händelsen finns också ofta i mardrömmar, så den drabbade är känslomässigt deprimerad.

2. Tendens att smita

Personer med PTSD är ovilliga att tänka på eller prata om de händelser som traumatiserade dem. Detta indikeras genom att undvika platser, aktiviteter och personer i samband med den traumatiska händelsen.

3. Negativa tankar och känslor

Personer med PTSD tenderar att skylla på sig själva eller andra. Dessutom tappar drabbade också intresset för aktiviteter de brukade njuta av och känner sig hopplösa. De som lider är också mer distanserade och har svårt att etablera relationer med andra människor.

4. Förändringar i beteende och känslor

Personer med PTSD blir ofta lätt rädda eller arga trots att de inte triggas av minnen från den traumatiska händelsen. Denna beteendeförändring utsätter ofta honom själv eller andra för fara. Patienterna har också svårt att sova och koncentrera sig.

PTSD kan förekomma hos både barn och vuxna. Men hos barn finns det speciella symtom, nämligen frekvent återskapande av traumatiska händelser genom spel. Barn med PTSD upplever också ofta mardrömmar som direkt eller indirekt kan relateras till den traumatiska händelse de upplevt.

När ska man gå till doktorn

Rådgör med en psykiater om minnen av en traumatisk händelse stör aktiviteter, särskilt om de varar i 1 månad eller mer.

Kontakta omedelbart en psykiater om minnet av den traumatiska händelsen får dig att skada dig själv och andra, eller för att uppmuntra dig att begå självmord.

Orsaker till PTSD

PTSD kan uppstå efter att en person upplever eller bevittnar en skrämmande eller livshotande händelse. Det är inte känt exakt varför dessa händelser orsakar PTSD för vissa människor. Det misstänks dock att orsaken är en kombination av följande tillstånd:

• Obehaglig upplevelse.
• Familjehistoria av psykiska störningar.
• Temperament medfödd personlighet.

Händelser kända för att oftast utlösa PTSD inkluderar:

• Krig.
• Olycka.
• Naturkatastrofer.
• Mobbning (mobbning).
• Fysisk misshandel.
• Sexuella trakasserier, inklusive våldtäkt eller sodomi.
• Vissa medicinska procedurer, såsom kirurgi.
• Livshotande sjukdom, såsom hjärtinfarkt.

PTSD-riskfaktorer

Vem som helst kan utveckla PTSD efter att ha bevittnat eller upplevt en tragisk händelse. Men PTSD är mer i riskzonen för personer som har följande riskfaktorer:

• Brist på stöd från familj och vänner.
• Lider av alkoholism eller drogmissbruk.
• Lider av en annan psykisk störning, till exempel en ångeststörning.
• Har en familjehistoria av psykiska störningar, såsom depression.
• Har haft en tidigare traumatisk upplevelse, som att bli mobbad (mobbning) i barndomen.
• Att ha ett specifikt jobb, till exempel en soldat eller medicinsk volontär i en krigszon.

Diagnos PTSD

Läkaren kommer att fråga om patientens symtom och göra en fysisk undersökning för att ta reda på om patientens symtom orsakas av en fysisk sjukdom. Om ingen fysisk sjukdom konstateras remitteras patienten till en psykiater eller psykiater.

En person kan bara sägas ha PTSD om de har en historia av att uppleva följande tillstånd eller händelser innan symtomen uppträder:

• Att uppleva den traumatiska händelsen på egen hand.
• Bevittna en traumatisk händelse som drabbade en annan person.
• Att höra att någon i din närhet har upplevt en traumatisk händelse.
• Föreställ dig upprepade gånger den traumatiska händelsen av misstag.

För att kategoriseras som PTSD måste symtom som upplevs efter den traumatiska händelsen vara i en månad eller mer. Symtom bör också störa dagliga aktiviteter, särskilt i sociala och arbetsrelationer.

PTSD-behandling

PTSD-behandling syftar till att lindra patientens känslomässiga respons och lära patienten hur man kontrollerar sig själv på rätt sätt när man minns den traumatiska händelsen. Behandlingsmetoder inkluderar:

Psykoterapi

Psykoterapi är förstahandsvalet vid behandling av PTSD. Om patientens symtom är allvarliga kommer läkaren att kombinera psykoterapi och medicinering.

Psykoterapi kan göras individuellt eller i grupp med andra PTSD-patienter. Det finns flera typer av psykoterapi som vanligtvis används för att behandla PTSD, nämligen:

• Kognitiv beteendeterapi, för att känna igen och förändra patientens negativa tankemönster till positiva.
• Exponeringsterapi, för att hjälpa patienter att effektivt hantera de omständigheter och minnen som utlöste traumat.
• Desensibilisering och upparbetning av ögonrörelser (EMDR), som är en kombination av exponeringsterapi och ögonrörelsetekniker för att förändra patientens reaktion när den kommer ihåg en traumatisk händelse.

Läkemedel

Din läkare kommer att ge dig mediciner för att behandla PTSD-symtom. Läkemedlet som ges beror på de symtom som patienten upplever, inklusive:

• Antidepressiva medel, för att behandla depression, såsom sertralin och paroxetin.
• Anti-ångest, för att övervinna ångest.
• Prazosin, för att förhindra mardrömmar.

Läkaren kommer att öka dosen av läkemedlet om det inte är effektivt för att behandla symtom. Men om det visar sig vara effektivt kommer läkemedlen att fortsätta att ges i minst 1 år. Därefter avbryts behandlingen gradvis.

PTSD-komplikationer

PTSD kan störa livet för den drabbade, oavsett om det är i familjen eller i arbetsmiljön. Dessutom riskerar ODGJ med PTSD-störningar också att drabbas av andra psykiska störningar, såsom:

• Depression
• Ätstörningar
• Ångeststörningar
• Alkoholberoende
• Drogmissbruk

Personer med PTSD är också mer benägna att ha tankar på självskador och till och med självmord.

Förebyggande av PTSD

PTSD kan inte förebyggas, men det finns flera saker du kan göra om du upplever en traumatisk händelse, till exempel:

• Prata med familj, vänner eller en terapeut om den traumatiska händelsen du upplevde.
• Försök att fokusera på det positiva, även när du upplever en traumatisk händelse. Känn dig till exempel tacksam för att kunna överleva den upplevda olyckan.