Fördelarna med zinktillskott för att övervinna diarré hos småbarn

Diarré är ett hälsoproblem som ofta upplevs av barn under fem år (småbarn). Förutom tillräckligt vätskeintag är zinktillskott kända för att hjälpa till att behandla detta tillstånd.

Globalt sett är dödligheten för barn under fem år på grund av diarré fortfarande relativt hög. Indonesien är ett utvecklingsland som fortfarande kämpar med detta. Baserat på undersökningar och grundläggande hälsoforskning utförd av hälsoministeriet är det känt att diarré fortfarande är den främsta orsaken till dödlighet under fem år med felaktig hantering som huvudorsak.

Minska svårighetsgraden Diarre

Utan korrekt behandling kan diarré leda till näringsbrister, minskat kroppsmotstånd mot infektioner och försämrad tillväxt och utveckling hos barn. Hos småbarn riskerar svår diarré att orsaka uttorkning och till och med döden. Speciellt hos personer med diarré med låg immunitet eller brist på näringsämnen i kroppen.

Att ge zinktillskott är ett sätt som används för att behandla diarré hos småbarn, tillsammans med tillhandahållandet av vätskor för rehydrering.

Rekommendationer från Världshälsoorganisationen (WHO) och UNICEF för småbarn som upplever akut diarré är zinktillskott i 10-14 dagar. För spädbarn under 6 månader är zinktillskottet cirka 10 mg per dag. Under tiden, för småbarn, är det 20 mg zinktillskott per dag.

Dessutom rekommenderar Indonesian Pediatrician Association (IDAI) att zinktillskott ges rutinmässigt till spädbarn i åldern 6-23 månader, i minst 2 månader, var 6:e ​​månad.

Enligt forskning visar att ge zinktillskott till småbarn positiva resultat. Småbarn som fick zinktillskott upplevde mindre diarré, dysenteri och luftvägsinfektioner. Tillhandahållandet av zinktillskott anses också kunna ha en positiv effekt för att minska spädbarnsdödligheten relaterad till infektionssjukdomar.

Stödjer celltillväxt och metabolism

Även under normala förhållanden behöver kroppen fortfarande zink som mineral för att behålla hälsan. Zink är känt för att vara fördelaktigt för celltillväxt och bibehålla kroppens ämnesomsättning.

Zinkbrist kommer att minska kroppens motståndskraft mot infektioner och barns utveckling. Tyvärr har kroppen inte förmågan att lagra zink, varför intag av detta mineral behövs varje dag.

Barn i åldern 1-3 år behöver cirka 3 mg per dag, medan åldrarna 4-8 år cirka 5 mg per dag. Hos vuxna under normala förhållanden behövs zink ca 8 mg. Under tiden, för gravida kvinnor ca 11 mg och ammande kvinnor 12 mg per dag.

Förutom att ta zinktillskott kan du också ge flera typer av livsmedel som är rika på zink, såsom kött, kyckling, ostron, hummer, krabba, ost, havregryn, cashewnötter och berikade spannmål.

För att övervinna diarré är det första steget som måste göras att ge tillräckligt vätskeintag. Användning av zinktillskott eller läkemedel för att behandla diarré hos småbarn, helst genom samråd med en barnläkare.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found