optimusveterinaria.com

Termen andra puberteten existerar faktiskt inte i den medicinska världen. Det finns dock flera tillstånd som gör att medelålders människor ofta upplever denna period och en av dem är perimenopause. Så, vad är sambandet mellan andra puberteten och perimenopause? Kom igen, se följande förklaring.

Puberteten eller puberteten kännetecknas av reproduktionsorganens funktion, inklusive ökat testosteron hos pojkar och östrogen hos flickor. Dessa hormoner har en inverkan på fysiska och psykologiska förändringar.

Puberteten uppstår vanligtvis mellan 10–14 år för flickor och 12–16 år för pojkar. Men det finns tillfällen då både män och kvinnor känner den perioden igen när de inte längre är unga. Detta tillstånd är känt som andra puberteten.

Fakta om andra puberteten

Termen andra puberteten existerar faktiskt inte i den medicinska världen. De förändringar som sker i medelåldern, både fysiskt och känslomässigt, är fortfarande en naturlig del av åldrandeprocessen.

Följande är egenskaperna hos någon som går igenom andra puberteten:

• Var mer uppmärksam på utseendet
• Förändra humör mer flyktig
• Påfrestning
• Underlägsenhet
• För självsäker
• Aggressivare
• Förändringar i sexuell lust

Några av egenskaperna hos den andra puberteten ovan kallas också medelålderskris. Denna period upplevs av 10–20 procent av medelålders personer, som i allmänhet är under 40 år eller över 50 år. Många faktorer kan utlösa medelålderskris eller denna andra pubertet, allt från skilsmässa, förlust av jobb till döden.

Förutom medelålderskrisFör det andra kan puberteten också orsakas av förändringar i kroppsförhållanden som perimenopause.

Andra puberteten och Perimenopause

Andra puberteten är också ofta förknippad med perimenopause, som är en övergångsperiod hos kvinnor innan de går in i klimakteriet. Vid denna tidpunkt minskar produktionen av östrogen i äggstockarna gradvis tills den upphör helt och går sedan in i klimakteriet.

Perimenopause kan börja i 30-årsåldern eller tidigare och i 40-årsåldern. Denna period kan pågå under olika tidsperioder, vilket är mellan 4-10 år.

Fysiskt finns det flera tecken som indikerar att en kvinna upplever perimenopause, inklusive:

• Erfarenhet värmevallningar (het känsla)
• Trötthet
• Oregelbunden menstruation
• Hjärtslag
• Yr
• Minskad fertilitet
• Förändringar i sexuell lust
• Brist på bentäthet
• Förändringar i kolesterolnivåer
• Brösten känns tighta
• Förvärrat premenstruellt syndrom
• Torr fitta
• Kissar oftare

Förutom fysiska förändringar finns det också psykologiska förändringar när en kvinna upplever andra puberteten eller perimenopause, inklusive:

• Plötsliga humörsvängningar
• Svårt att sova
• Överdriven tanke
• Svårt att koncentrera sig
• Känner sig ofta bortglömd

Inte alla kvinnor kommer att uppleva ovanstående symtom. Men kvinnor som går in i klimakteriet upplever ofta förändringar humör Så det kallas andra puberteten

Tips för att lindra perimenopause symtom

Det finns flera sätt du kan försöka lindra perimenopaussymptom, inklusive:

• Sluta röka och begränsa konsumtionen av alkoholhaltiga drycker.
• Öka fysisk aktivitet och träna regelbundet.
• Tillräckligt dagligt kalciumbehov.
• Bibehåll ideal kroppsvikt.
• Få tillräckligt med vila genom att gå till sängs och gå upp samtidigt.

För kvinnor som upplever perimenopause, rekommenderas att konsultera en läkare för att avgöra om de ska ta vissa kosttillskott eller läkemedel för att lindra perimenopause symptom.

Du bör också kontakta en läkare omedelbart om du upplever något av följande tillstånd:

• Förekomsten av blodfläckar efter samlag eller mellan menstruationer.
• Mensen varar längre, är tyngre eller har blodproppar.
• Menstruationscyklerna är kortare eller oftare.

Termen andra puberteten existerar inte i den medicinska världen. Du bör dock vara medveten om några av symtomen ovan, särskilt om de stör dagliga aktiviteter. Kontakta därför omedelbart en läkare om du upplever det så att lämplig behandling kan utföras.