Gravida kvinnor Oroa dig inte, här är tips för normal förlossning

Förlossningsprocessen är en spännande tid för varje mamma. Normal vaginal förlossning är ofta en önskan för gravida kvinnor eftersom läkningen går relativt snabbare. Lär dig olika tips för normal leverans för en smidig leverans.

Den "normala" förlossningen som diskuteras i den här artikeln är vaginal förlossning. Vad som fortfarande måste beaktas är att normal förlossning endast kan göras till gravida kvinnor som inte har hälsoproblem eller problem i vissa graviditeter som utgör en risk för moderns och fostrets fortsatta hälsa.

Gravida kvinnor måste förstå att en normal förlossning inte alltid är möjlig. I vissa fall krävs kejsarsnitt eller kejsarsnitt. Tillståndet hos ett sätesbarn, abnormiteter i livmodern eller bäckenet och moderkakan i den nedre delen av livmodern (placenta previa), är några av de tillstånd där gravida kvinnor är indicerade att föda med kejsarsnitt. På samma sätt, om storleken på barnet är mycket stort, bär tvillingar, eller om det finns fosternöd.

Om du inte upplever hinder för att föda normalt kan följande tips för normal förlossning följas.

Överväganden inför normal förlossning

Att föda barn, både normalt och kejsarsnitt, har sina för- och nackdelar. Om du vill föda normalt, förbered dig fysiskt och mentalt och gör noggrann planering från början. Som en stödjande faktor finns det flera saker som måste beaktas, nämligen:

  • Se till att det inte finns några avvikelser under graviditeten

    Moderns och fostrets hälsotillstånd bör vara den viktigaste faktorn när man väljer en normal förlossning. Se till att din graviditet inte upplever de avvikelser som har nämnts tidigare. För att ta reda på om det finns problem under graviditeten eller inte, är det lämpligt att regelbundet kontrollera med din obstetriker för att övervaka din hälsa och förutse möjliga komplikationer.

  • Håll dig motiverad att föda normalt

    Normal förlossning kräver stark motivation. Släpp först din rädsla och håll dig motiverad genom att tänka på att det finns många fördelar med att ha en vaginal förlossning. Dessa fördelar inkluderar: du kommer att återhämta dig snabbare efter förlossningen, undvika stress och risk för komplikationer på grund av effekterna av operation och påverkan av läkemedel, samt lägre kostnader. Normal förlossning gör att du också kan amma ditt barn direkt efter födseln.

  • Förstå riskerna

    Risken för att uppleva komplikationer vid utförd förlossning kvarstår normalt. Sitställsfostrets position, modern som inte åtföljs av experter och otillräcklig förberedelse av medicinsk utrustning som utrustning vid en nödsituation är några av riskfaktorerna för förlossningskomplikationer. Riskerna för dessa komplikationer inkluderar förlängd förlossning (prolapserar inte), navelsträngen prolapserad (prolapserad) och barnet är insvept i navelsträngen.

  • Förstå tillstånden när du behöver medicinsk åtgärd

    Nästa normala vaginalförlossningstips är hur du måste förstå att den vaginala förlossningen ibland också kräver medicinsk åtgärd, även om den har förberetts noggrant i förväg. Medicinska åtgärder vid normal förlossning som vanligtvis utförs är induktion och episiotomi.

Fastställande av födelseplats

Efter att ha bestämt sig för att föda vaginalt är nästa normala förlossningstips att välja sjukhus eller mödravårdsklinik. De överväganden som behövs för att välja ett sjukhus, bland annat:

  • Att välja rätt sjukhus

    Lär dig om sjukhuset eller mödravårdskliniken du vill ha. Se till att anläggningen har tillräckligt utbildad medicinsk personal och komplett medicinsk utrustning. Välj ett sjukhus som hjälper dig att föda naturligt. Om dessa villkor är uppfyllda kan du som har en risk att föda vaginalt ändå prova denna metod. Genom att välja rätt sjukhus, om det är en nödsituation, kan det hanteras snabbt.

  • Hitta information runt ditt område

    Det skadar aldrig att söka information om förlossningshem i området där du bor. Den närliggande mödravårdskliniken kommer att göra det lättare för dig om det någon gång är dags att föda. Innan den tiden kommer, sök information om de faciliteter som tillhandahålls för normal leverans. Dessa anläggningar bör åtföljas av lämpliga sängar för mödrar och spädbarn, medicinsk utrustning för att förutse nödsituationer och tillräckligt med medicinsk personal för att hjälpa förlossningsprocessen.

Förutom valet att föda barn på sjukhus eller klinik är nu alternativet att föda hemma igen populärt. Innan du bestämmer dig för att föda hemma, se till att ditt tillstånd tillåter en normal förlossning. Dessutom måste du även fortsättningsvis få hjälp av professionella vårdpersonal.

Förbereder allt för normal förlossning

När du förbereder dig för en normal leverans kan du börja med följande steg:

  • Välj en expert

    Se till att du behandlas av en förlossningsläkare, samt en legitimerad barnmorska. Dessa läkare hjälper dig under förlossningen och agerar snabbt när det behövs. Om du är en kvinna som är över 35 år eller har diabetes, var noga med att välja en förlossningsplats som har en perinatolog för att hjälpa till med förlossningen.

  • Begär support

    Be om stöd från dina närmaste, som din man eller andra familjemedlemmar. De kommer att motivera dig att föda normalt. Likaså när du föder senare, ger de också stöd och hjälper återhämtningsprocessen.

Att föda barn, både normalt och kejsarsnitt, har sina för- och nackdelar. Om du vill ha en vaginal förlossning, planera i förväg. Förbered dig mentalt genom att få stöd och noggrann planering.

Förbered dig fysiskt och mentalt

Nästa normala förlossningstips är relaterade till fysisk och mental beredskap. När du föder senare behöver du inte bara vara fysiskt vältränad, utan även mentalt stark. När du förbereder din fysiska och mentala styrka kan du göra följande:

  • Diskutera med andra människor

    Du kan diskutera med människor som har upplevt det. Genom att diskutera kan du få en uppfattning om processen att föda på detta sätt. Dela också dina känslor, som ångest eller rädsla. Vanligtvis när dessa känslor förmedlas kan du känna dig mer lugn inför förlossningen.

  • Ta en graviditetsträningskurs

    I graviditetsträningsklassen kommer du att träna på andningen. Denna andningsövning fungerar som ett medel för avslappning och kommer att minska smärta under normal förlossning. I den här klassen får du även lära dig goda andningstekniker under förlossningen.

  • Massage

    När det är dags att föda kommer du att få sammandragningar. Vid den här tiden kommer du troligen att känna dig lugnare genom att få en massage och smärtan kan lindras av massagens komfort. Be din partner eller en annan familjemedlem massera dig.

  • Förbered dig på att möta smärtan

    Vid tidpunkten för normal förlossning, pojke eller flicka, kommer du att känna smärta såväl som tryck. Smärta före förlossningen liknar mensvärk, men med större intensitet. Medan betoningen kommer att märkas när barnet börjar gå ner mot födelsekanalen.

Genom att lära dig de vanliga förlossningstipsen ovan förväntas du vara bättre förberedd för förlossningen. Glöm inte att kontrollera innehållet regelbundet för att ta reda på hälsotillståndet för dig och ditt foster.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found