optimusveterinaria.com

Inte få människor vill få ett sätt att bleka tänderna av skönhetsskäl. Att ha en rad rena vita tänder kan säkert stödja ditt utseende och ditt leende. Några av följande naturliga sätt att bleka tänder kan prövas.

Gula tänder eller grå fläckar kan dyka upp med åldern. Dessutom kan intaget av vissa livsmedel också ändra färgen på de vita tänderna som du tidigare haft.

Det finns receptfria produkter som hjälper till att bleka tänderna, inklusive tandkräm, geler, remsor och shiners. Vissa tandblekningsprodukter använder kemikalier som peroxider och syror, vilket utgör en risk för att orsaka problem med vissa tandtillstånd. Därför är det viktigt att rådgöra med en tandläkare innan du använder den.

Prova detta naturliga sätt att bleka tänderna

Det finns flera sätt att bleka tänder naturligt som kan göras. Här är några av dem:

• Hålla tänder och mun rena

  Att borsta tänderna minst två gånger om dagen efter att ha ätit är ett enkelt sätt att bleka tänderna. Att borsta tänderna förhindrar att fläckar fastnar och tar bort plack från dina tänder. Slutför det genom att rengöra matrester med tandtråd (tandtråd) och munvatten varje dag. Tänk på att inte borsta tänderna direkt efter att du har ätit sur mat eller dryck, eftersom detta kan försvaga och ta bort tandemaljen eller emaljen.

• Använder naturliga ingredienser som kan hittas hemma

  Bakpulver används ofta som ett naturligt sätt att bleka tänder. En av dem genom att borsta tänderna med bakpulverpasta. Hur man gör en bakpulverpasta är att blanda en tesked bakpulver och två teskedar vatten. Använd flera gånger i veckan. Dessutom kan du även bleka dina tänder genom att använda äppelcidervinäger. Ättiksyran i äppelcidervinäger dödar bakterier, rengör din mun och bleker dina tänder.

• Använder äppelsyra från frukt

  Äppelsyra är ett naturligt ämne som används flitigt som ett naturligt sätt att bleka tänder. Äpplen och jordgubbar är två sorters frukt som innehåller mycket äppelsyra. För att göra en jordgubbspasta, blanda krossade jordgubbar med bakpulver. Borsta dock inte tänderna för ofta med denna pasta. Citronsyran i jordgubbar har potential att skada tandemaljen.

• Anta en hälsosam kost

  Undvik klibbiga godis. Ät mycket färsk mat, särskilt frukt och grönsaker. Några bra matval för att behålla tändernas utseende är ost, mjölk, gröna grönsaker som spenat och broccoli och bönor. Mat som innehåller mycket fiber kommer att öka salivproduktionen, vilket kan ta bort ämnen som skadar tänderna. Minska istället ditt intag av livsmedel som innehåller mycket citronsyra som apelsiner och citroner för att förhindra emaljförfall.

• Begränsa att dricka te, kaffe och läsk

  Tandens yttersta lager, emaljen, kommer att slitas ner med åldern. Så att nästa lager, nämligen dentin, blir mer gult. Det är viktigt att begränsa drycker som kan fläcka dina tänder, såsom te, kaffe och läsk, för att hålla dina tänder vita. Om en drink eller mat kan fastna på din vita skjorta och göra fläckar, kan det fastna och lämna ett avtryck på dina tänder också.

• Sluta röka

  Tobak i cigaretter är en av fläckarna på tänderna som är svår att rengöra. Fläcken kommer att penetrera tandemaljen. Ju längre en person röker, kommer tobaksfläckarna att gå djupare, så att det kan orsaka gingivit, dålig andedräkt och till och med cancer.

Om det naturliga sättet att bleka tänder enligt ovan inte ger tillfredsställande resultat kan du konsultera en tandläkare för ytterligare tandundersökningar, då kommer läkaren att avgöra det rätta sättet att bleka dina tänder.