optimusveterinaria.com

Långa sömntider gör att bebisar tenderar att sova i olika positioner, varav en är sidopositionen. Men visste du att bebisens sovställning på sidan inte är bra? För att ta reda på mer om orsaken, låt oss titta på diskussionen när barnet sover, han ändrar ofta sin sovställning, med början från ryggen, magen, till sidan. i följande artikel.

Bebisar kommer att tillbringa större delen av sin tid med att sova. Bebisar i åldern 4-7 månader behöver till och med 12-14 timmars sömn om dagen. Den tid barnet sover gör att han ofta ändrar sin sovställning, med början från ryggen, magen till sidan.

Är det säkert för barn att sova på sidan?

En studie slår fast att det finns ett samband mellan barnets sovställning och risken för spädbarnsdöd i sängen. Positionen för barnet som sover på sidan eller på magen är en position som inte rekommenderas.

Bebisar som sover på sidan slutar ofta med att sova på mage, så barnet riskerar att få svårt att andas. Detta beror på att när du sover på sidan eller på magen kan luftvägarna bli smalare eller blockerade. Som ett resultat kan barnet uppleva syrebrist på grund av andningssvårigheter.

En blockerad luftväg kan också öka risken för plötslig spädbarnsdöd (SIDS). För att minska risken för dödliga hälsoproblem bör friska barn alltid sövas på rygg.

Vad är en bra sovställning för spädbarn?

Den bästa sovställningen för spädbarn är ryggläge. Så du måste se till att din lille alltid sover på rygg tills han är 1 år gammal. Den liggande sömnställningen har visat sig minska risken för plötslig spädbarnsdöd med upp till 50 procent.

Speciellt för nyfödda upp till 6 månaders ålder måste du övervaka dem mer noggrant så att de inte rullar över till sidan eller magen. Undvik att använda en madrass som är för mjuk eftersom barnet blir lättare att flytta. Att linda ett barn under 3 månader hårt (men inte för hårt) kan också förhindra att barnet sover på sidan.

Förutom att sova på rygg, var också uppmärksam på följande för att undvika risken för SIDS:

• Dela inte säng med bebis

  Dessutom slår en studie fast att bebisar som sover i samma säng med sina föräldrar vaknar oftare än bebisar som sover ensamma. Försök därför att få din lilla att sova i en speciell babysäng.

• Lägg inte dockor eller leksaker

  Håll undan dockor, leksaker, tjocka filtar eller andra föremål som kan falla på och blockera barnets luftvägar under sömnen. Faktum är att användningen av stötfångare eller underlägg för att skydda sidorna av spjälsängen rekommenderas inte.

• Håll alltid temperaturen runt rummet

  Se till att ditt barn är varmt när det sover. Varma rumstemperaturer tenderar att få barn att sova bättre. Bär din lilla långärmade skjortor och långbyxor som täcker benen, men undvik att använda filtar eller tjocka kläder.

  Om du använder luftkonditionering, försök att hålla rumstemperaturen inte för kall för att förhindra att din lilla blir kall (hypotermi).

Om din lilla av misstag sover på sidan eller på magen, vänd honom omedelbart på ryggen. Vissa föräldrar kan låta sitt barn sova på sidan av rädsla för att barnet ska ha ett platt huvud. Detta kan dock undvikas genom att multipliceramage tid (benägen) när barnet är vaken under dagen.